Verbeter je FOCUS tijdens het studeren. (57€)

Gaat je focus ook alle kanten op? Duren je pauzes vaak langer dan je focusmomenten? Heb je geen idee waar en wanneer jouw focus het beste is? Wil je ook graag meer tijd voor nog leukere dingen dan studeren? :-)

Dan is de module FOCUS iets voor jou!

In deze module vertel ik je in 3 video's: (totaal 40 minuten kijkplezier-)

  • Waarom time management niet meer van deze tijd is
  • Waarom focus zo belangrijk is (en zeker op dit moment!)
  • Hoe je je focus kan versterken
  • Hoe je prioriteiten kan stellen en betere keuzes kan maken
  • Wat een aandachtslandschap is (en wanneer jouw gouden uren zijn)

LEUKE EXTRA: handige werkbladen in PDF om te noteren bij de video's:

  • het helpt je om actief bezig te zijn met deze online cursus
  • het geeft je extra structuur
  • het zorgt voor zelfreflectie: wat heb ik geleerd en hoe kan ik het toepassen?
  • je bent meer betrokken bij de module. Je gaat immers zelf actief nadenken en de opdrachten uitvoeren in plaats van passief naar de informatie te luisteren.

Welk aanbod heb ik nu nodig?

  • Het online aanbod is iets voor jou als je de discipline hebt om zelfstandig de video's te bekijken, op jouw tempo. De video's zijn kort en heel concreet waardoor je direct met de tips aan de slag kan.
  • Weet je van jezelf dat extra coaching kan helpen en zoek je echt individuele begeleiding op maat, dan kies je best voor één van de blended trajecten. (stuur gerust een mail naar ruth@espazo voor meer info)
"Na de tips van Ruth ga ik nu bewuster om met mijn gsm tijdens het studeren. Mijn focus is nu veel beter en ik ben ook sneller klaar. Ik ben me er bewuster van geworden dat ik vaak te veel was afgeleid door mijn gsm tijdens het studeren". Thomas
" Ik studeer sinds een tijdje met de focusmuziek. Dit is rustige pianomuziek, waardoor ik me beter kan concentreren".